發佈日期: 11 3 月, 201711 3 月, 2017 作者: 藝術總監 — 發佈留言

減肥、瘦身黃金時期-女生專屬

~~ Ya~~ 女生專屬的減肥、瘦身黃金時期耶！

每次生理期間總會不太舒服，外出也常感到不方便，這則報導帶來一些安慰了！

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生理期期間身體將老廢物質排出，結束後兩周內只要稍微運動一下，脂肪就會加強燃燒，贅肉也能成功減去。

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資料來源：華人健康網

發佈日期: 20 2 月, 2017 作者: 藝術總監 — 發佈留言

選購嬰兒床注意事項

期盼已久的北鼻終於來到世上，為孩子打造「安全、舒適」的環境當然是首要考量。

為孩子選購嬰兒床有些注意事項不可忽略喔！

《選購嬰兒床注意事項》

1.欄柱間距不要太大，應選在6公分之內，以免頭部夾在縫隙中。
2.特別注意接縫、螺絲釘是否粗糙?.
3.床柱、床身應平滑、無凸起物，以免鉤傷北鼻。
4.注意嬰兒床的輪子是否有可固定的相關設備?
5.北鼻喜歡用嘴巴到處咬、探索，特別注意床的塗料不能含鉛。
6.床邊鋪軟墊以防北鼻不小心跌落碰傷。
7.特別注意繩子的處理，不必要的要拿走，以防不小心發生纏繞危險。

發佈日期: 16 2 月, 2017 作者: 藝術總監 — 發佈留言

平日養髮方法

我們都期待擁有健康、光澤秀髮，除了該注意平日飲食外，洗頭時也有一些細節該注意喔！

1 均衡飲食首重蛋白質
頭髮的主要成分是角質蛋白，臨床上，缺乏蛋白質、維生素B群及一些礦物質，都會引起掉髮。
2 避免熬夜與壓力
熬夜、生活壓力大會讓皮膚油脂分泌變多，也會造成壓力性掉髮。
3 按摩、梳髮增頭皮循環
洗髮前輕輕梳理按摩頭皮，洗頭時利用指腹輕柔按摩頭皮，改善頭皮壓力，也能促進血液循環。
4 洗髮品、水溫要注意
依頭皮皮脂性的不同選擇洗頭的次數，用溫水洗頭。
5 使用護髮產品
頭髮的最外層由毛鱗片包裹，先用浴帽將大部分水吸乾減少吹髮時間，再用適當的護髮產品覆蓋於毛鱗片保護頭髮，一些含特殊胺基酸成分能進入髮內，達到護髮功能。

資料來源：Yahoo 奇摩新聞

#洗髮護髮
 #浴帽吸乾水份減少吹髮時間
 #按摩頭皮促進血液循環

發佈日期: 9 1 月, 20179 1 月, 2017 作者: 宅男工程師 — 發佈留言

藉由毛巾幫助肌膚補水

冬天氣候乾燥，肌膚容易缺水、乾燥，藉由毛巾發揮補水效果

《藉由毛巾幫助肌膚補水》
1. 用冷水或者溫水洗臉，再用毛巾『輕壓』臉龐吸乾水份
2. 用浸過溫水的毛巾熱敷臉，促進血液循環
完成後再使用保濕精華、保濕露… 等相關保養品。

發佈日期: 5 1 月, 2017 作者: 宅男工程師 — 發佈留言

為何日本人泡湯頭上會放毛巾？

雖然今年冬天還不算太冷，不過到冬天總會讓人想泡泡湯過癮，
知道日本人泡湯頭上為何要放毛巾嗎？

原來是為了防止「腦充血」的情況產生

放在頭上的毛巾必須是「泡過冷水的濕毛巾」，放在頭上達到降溫的效果；
如果是「冬天的露天溫泉」，就必須用「泡過熱水的毛巾」放頭上。

資料來源：蘋果日報

柔膚超吸水力賦活巾-毛巾 https://www.mrs-gili.com/product/towel04/

發佈日期: 4 1 月, 20174 1 月, 2017 作者: 宅男工程師 — 1 則留言

吹乾頭髮的正確方式

洗完頭髮濕濕時，毛鱗片處於張開狀態，處理方法錯誤容易導致頭髮斷裂、毛燥
小技巧讓您擁有光澤、柔順秀髮。

《吹乾頭髮的正確方式》

1.選擇吸水力高的毛巾，用按壓、拍乾方式
※切記用毛巾反覆揉搓，易傷害髮質
2.順著頭皮方向吹乾、吹順
※勿倒著吹，否則頭髮毛鱗片無法閉合，導致毛躁。
3.吹風機約距離頭髮15~20cm
※太貼近頭皮，溫度容易過高而傷害髮質
4.髮根吹到7~8分乾時，再用手指夾住頭髮由髮根往下順吹，頭髮不易有毛躁感、且更有光澤。
※吹頭髮時左右撥弄、一直吹髮尾，頭髮會變得毛躁